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7 beneficios de tener un gato en casa

Cariñosos, zalameros, a veces ariscos, pero siempre cautivadores, los gatos tienen mucho que ofrecer a sus dueños. No sabemos si es del todo cierto que tengan siete vidas, pero sí sabemos que existen 7 beneficios de tener un gato en casa, y queremos compartirlos contigo.

Son buenos para tu corazón

Y no solo por el cariño que te dan. Un artículo científico publicado en la Revista de Neurología Vascular y de Intervención ha demostrado que las personas que conviven con un gato tienen un menor riesgo de morir por un infarto o por enfermedades cardiovasculares.

Ayudan a combatir el estrés y la ansiedad

Está demostrado que pasar un tiempo en compañía de tu gato, acariciándolo, jugando con él, o simplemente estando a su lado, reduce los niveles de cortisol (la hormona del estrés) y aumenta los de serotonina, la hormona del bienestar.

Hacen que tus hijos crezcan más sanos

Un estudio de la revista médica de pediatría Pedriatics ha encontrado evidencia de que el contacto con perros y gatos en los primeros años de vida tiene un efecto protector contra las enfermedades infecciosas respiratorias.

Te ayudan a superar el duelo y la soledad

Los gatos son muy sensibles a las emociones humanas, y son buenos compañeros para las personas que viven un momento emocional complicado o que simplemente se encuentran solas.

Hacen que duermas mejor

Compartir la habitación con una de estas cariñosas mascotas ayuda a conseguir la sensación de seguridad necesaria para conciliar el sueño. Por no hablar del sonido adormecedor del ronroneo.

Dan alegría

No hay nada más divertido que ver a tu gato dar volteretas y manotazos mientras juega contigo o con su juguete preferido. Además de adorables, los gatos son graciosos y te hacen reír, dándote momentos de pura alegría.

Cazan ratones (y otras plagas)

Aunque hemos dejado este aspecto para el final, no hay que olvidar que el instinto cazador de los gatos fue la primera razón de su domesticación. Si tienes problemas con los roedores o con una invasión de ciertos insectos, como las cucarachas, tu gato te ayudará a mantenerlos a raya.

Sabemos que no necesitas razones para tener un gato, pero esperamos que estos consejos te sirvan para comprender mejor tu relación con tu mascota favorita. O para convencer a tu familia de adoptar un minino.